Latihan Reflek Joged

Latihan Rileksasi Joged

Assalamu alaikum wr. wb.

Latihan ini adalah untuk menciptakan reflex sesuai program atau irama dengan konsentrasi. Program gerak yang diinginkanyaitu  gerak rileksasi joget, dll:

Caranya sebagai berikut:

• Berdiri tenang
• Konsentrasi tinggi
• Gunakan satu saluran energy, missal: Telapak tangan
• Niatkan untuk menciptakan reflek gerak joged
• Apabila ada gerakan reflex joged, ikuti gerak tersebut dengan konsentrasi penuh.

     Musik penyerta Latihan gerak rileksasi joged bisa diunduh disini..

http://www.ziddu.com/download/23234755/5-RileksasiJoged.mp3.html

Jika proses pengunduhan di atas gagal, karena filenya telah di reset server Ziddu.com atau  Tusfiles.net, Mitra yang berminat mempelajari Riyadhah ke ilmuan diatas, bisa berkirim email ke Sanggar Komunitas KPP RAN dengan email: mitra.kppran@gmail.com, sebutkan ke ilmuawan apa yang mitra butuhkan, insa Allah akan admin balas...